남자가 하기엔 양이 넘적은것같아사실 배는좀 고프더라구요그래서 3일간최선을 다하며 마셔주고간간히 생야채를 썰어서 보충하며잘견디었습니다하루 지나니까 위가 작아졌는지 할만하더라구요3일째는 배도 덜고프고 오늘까지 무사히 마쳤네요헐 그런데 3일만에 몸이 가벼워 지는 느낌이 들며 배변활동도 좋아지더라구요무언가 깨운해지는 느낌 몸무게도 3kg이나 빠졌더라구요3일만에 3kg 요거 할만하네요
