토탈클렌즈 3일(그린-스키니-레인보우)을 계획하였으나
3일차 프로그램인 레인보우 주스들은 냉동실에 넣었어요
좀 쉬어야 하는데 클렌즈 중에 욕심내서 운동했더니 많이 힘들어서
2일차에 중단했습니다
하루에 3병, 4병마시는 클렌즈를 했었는데
확실히 적은 용량의 주스 6병을 두시간에 한번씩 마시는
머시 프로그램이 더 포만감이 느껴지고 좋았어요~
예전에 다른 클렌즈 때도 느꼈으나 보식을 잘하고 다이어트식단해도
저의 경우엔 버라이어티하게 줄었던 몸무게가 올랐었습니다
그래서 저는 클렌즈는 체중 감량보다는
가벼워지고 깨끗해지는 느낌에 중점을 두는데,
그린프로그램이 특히 좋았습니다 화장실 직행 슝슝
냉장고에 보관한 레인보우클렌즈는 영양공급에 중점을 둔 프로그램이라 하니 저녁에 +단백질 식단으로 먹으려고 합니다
하루에 프로그램 하나씩 보냉백에 새벽배송으로 오는데
꼬박꼬박 문자오고 관리가 확실한 느낌이 들어 너무 좋았습니다
자주는 못하지만, 힐링하고플 때 클렌즈를 하고 싶다면
다른 것 말고 머시를 찾게 될 것 같아요 감사합니다^^!
